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西红柿和茄子是个不错的搭配哦!茄子有很多做法,我来个简易版的哦!
1/9 茄子、西红柿、胡萝卜切片备用!
2/9 葱蒜切末,青椒切成圈!
3/9 锅内加水,水开后放入胡萝卜片汆一下,大概两分钟后捞出!
4/9 锅内放油,六成热时放入葱蒜炒香!
5/9 放入茄子翻炒!
6/9 放入汆好的胡萝卜,加入耗油!翻炒均匀入味!
7/9 加入西红柿继续翻炒!
8/9 放入青椒圈,加入盐,快速翻炒,出锅!
9/9 出锅喽!很简单吧!
1:因为茄子很容易炒熟,所以胡萝卜需要提前用水汆一下,减少烹饪时间!
2:炒制过程用中火就可以了!