紫扁豆焖饭的做法_菜谱_香哈网
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紫扁豆焖饭
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紫扁豆焖饭

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婆婆自家种得紫扁豆,色泽漂亮,健康营养丰富。撒上刚长出来的嫩蒜叶,真是香喷喷,不用下饭菜,就能吃上两碗。

作者: 毛毛菜1
  • 烹饪时间56分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 备好材料。

    1/14 备好材料。

  • 大米淘洗干净浸泡20分钟。

    2/14 大米淘洗干净浸泡20分钟。

  • 扁豆分别从两头拉去丝,有虫蛀的扔去。

    3/14 扁豆分别从两头拉去丝,有虫蛀的扔去。

  • 洗干净后切碎。碎的程度自行决定。

    4/14 洗干净后切碎。碎的程度自行决定。

  • 电饭锅通上电加入油热好。

    5/14 电饭锅通上电加入油热好。

  • 倒入扁豆翻炒。

    6/14 倒入扁豆翻炒。

  • 稍微软乎后放入盐,翻炒均匀。

    7/14 稍微软乎后放入盐,翻炒均匀。

  • 倒入浸泡后的大米。

    8/14 倒入浸泡后的大米。

  • 加入适量水,比平日纯大米饭水少一点点。

    9/14 加入适量水,比平日纯大米饭水少一点点。

  • 开煮

    10/14 开煮

  • 自动跳入保温状态后再焖五分。

    11/14 自动跳入保温状态后再焖五分。

  • 准备好大蒜,切成末。

    12/14 准备好大蒜,切成末。

  • 饭熟知后撒入大蒜末儿,拌匀。

    13/14 饭熟知后撒入大蒜末儿,拌匀。

  • 盛入碗中开吃。

    14/14 盛入碗中开吃。

  • 小贴士

    喜欢肉肉的朋友可以加入猪肉丁,更香。但我们家更喜欢素扁豆饭。

    作者: 毛毛菜1

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