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花卷
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花卷

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红萝卜含有丰富的红萝卜素,用鲜榨红萝卜汁和面做出的花卷,营养丰富,好看又好吃,喜欢的友友试试吧。

作者: 郁金香_我爱美食
  • 烹饪时间1小时28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 红萝卜洗干净削皮

    1/22 红萝卜洗干净削皮

  • 红萝卜切成块备用

    2/22 红萝卜切成块备用

  • 把红萝卜块榨成汁

    3/22 把红萝卜块榨成汁

  • 把发酵粉放到红萝卜汁里搅拌均匀

    4/22 把发酵粉放到红萝卜汁里搅拌均匀

  • 开始和面:一边倒入红萝卜汁一边用筷子搅拌,搅成面穗穗直到没有干面。

    5/22 开始和面:一边倒入红萝卜汁一边用筷子搅拌,搅成面穗穗直到没有干面。

  • 然后用手和面和成面团,用保鲜膜盖上等待醒发。

    6/22 然后用手和面和成面团,用保鲜膜盖上等待醒发。

  • 面发到两倍大,用手指压一下面不回缩就是发好了。

    7/22 面发到两倍大,用手指压一下面不回缩就是发好了。

  • 用手揉面排气,揉时间越长做出的花卷越劲头好吃。

    8/22 用手揉面排气,揉时间越长做出的花卷越劲头好吃。

  • 用擀面杖擀成薄厚适中的大面片

    9/22 用擀面杖擀成薄厚适中的大面片

  • 放少许食用油

    10/22 放少许食用油

  • 把面片上下左右对折,把油涂均匀

    11/22 把面片上下左右对折,把油涂均匀

  • 然后从面片的一边卷向另一边

    12/22 然后从面片的一边卷向另一边

  • 用刀切成三角形

    13/22 用刀切成三角形

  • 取一个三角形胚,用筷子在三角形胚下三分之一处轻轻压一下

    14/22 取一个三角形胚,用筷子在三角形胚下三分之一处轻轻压一下

  • 把三角形胚沿着筷子的压迹上下折叠成S行,看下图。

    15/22 把三角形胚沿着筷子的压迹上下折叠成S行,看下图。

  • 用筷子竖着往下压一下,别压透哈

    16/22 用筷子竖着往下压一下,别压透哈

  • 轻轻把筷子抽出来,一个花卷做好了,好看吧。

    17/22 轻轻把筷子抽出来,一个花卷做好了,好看吧。

  • 同样的方法做好其它的花卷

    18/22 同样的方法做好其它的花卷

  • 做好的花卷二次醒发20分钟再上锅蒸,蒸屉上摸少许食用油以防沾锅

    19/22 做好的花卷二次醒发20分钟再上锅蒸,蒸屉上摸少许食用油以防沾锅

  • 开锅后再蒸15分钟关火,再虚蒸3分钟就可以出锅了,好了热腾腾的花卷做好了,尝尝吧好吃呢。

    20/22 开锅后再蒸15分钟关火,再虚蒸3分钟就可以出锅了,好了热腾腾的花卷做好了,尝尝吧好吃呢。

  • 来一张成品图美吧!

    21/22 来一张成品图美吧!

  • 再摆拍一下美美哒!

    22/22 再摆拍一下美美哒!

  • 小贴士

    面粉的多少根据红萝卜汁的多少来定;这个季节天冷发面时间长一些,我用了一个小时;蒸之前蒸屉上抹点油以防粘锅

    作者: 郁金香_我爱美食

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