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天冷了,降温了,爱自己爱家人。简单快手的酒酿麦片蛋花羹,早晨来一碗,热乎乎养胃;晚上来一碗,美嘻嘻好梦!外加*哈,酒酿里的一些成分许多护肤品都含有呢!

1/6 准备食材。

2/6 锅中水烧开放入2大勺酒酿。

3/6 放入麦片胡萝卜丁,搅匀盖盖,中火至沸转小火焖煮3分钟即可。

4/6 关火,立即在水面均习撒入蛋液,不要搅动盖上锅盖焖一小会儿。(关火前打好蛋液)

5/6 成了,即快手有营养!

6/6 再来点水果坚果,营养更全了。

