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1/5 脆山药洗干净去皮,然后切成一厘米左右的厚片,锅里到水烧开,放入山药片大火煮一分钟后捞出来沥干水分备用

2/5 青椒切段,胡萝卜、姜、蒜切片备用

3/5 锅里倒入适量油,油温八分热时放适量盐,倒入胡萝卜片,青椒段,生姜片,蒜片炒出香味

4/5 随后倒入准备好的山药片,大火翻炒两分钟左右,再次放些许蒜片,出锅即可

5/5 此乃成品图
1山药切片后,如果锅里水还没烧开,可以将山药片放入清水中,以免山药表面变色,2口味清淡的人在炒山药时少放一点盐,因为放一点点就可以尝到咸味了,3不喜欢吃胡萝卜的人,可以用红辣椒代替胡萝卜

