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「Cathy边吃边营养」红烧带鱼 非油炸版

「Cathy边吃边营养」红烧带鱼 非油炸版

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Cathy营养课堂: 带鱼的化学组分与人体肌肉很接近,含有多种不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇还可以帮助人们减肥,除此之外,带鱼还含有较高的二十二碳六烯酸(DHA),对人的大脑发育十分重要哦。 另外带鱼的银膜中含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,能有效地治疗急性白血病和其他癌症,还可促进毛发生长。

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