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山药性味温和，具有补益脾胃的作用，特别适合春天食用。特别提醒处理山药时最好带上一次性手套，因为山药皮的黏液会刺激皮肤，导致皮肤瘙痒和过敏。
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/12 山药削去外皮
2/12 冲洗净表面黏液，切成小块。
3/12 枸杞用温水浸泡
4/12 大火烧开锅中的水
5/12 放入切好的山药块，蒸10分钟，至山药熟软。
6/12 将蒸好的山药块放入搅拌机中
7/12 搅打成糊状
8/12 将搅打好的山药糊倒入碗中
9/12 点缀糖桂花
10/12 和枸杞即可
11/12 一道适合7－9个月宝宝的山药膏就做好了
12/12 我是林乡，来香哈一起交流吧！
处理山药时最好戴上一次性手套，因为山药皮的黏液会刺激皮肤，导致皮肤瘙痒和过敏。
