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1/6 西兰花洗净撕城合适大小备用
2/6 蒜瓣洗净，剁成蒜蓉
3/6 锅内下油，先放入蒜蓉爆香
4/6 下入西兰花爆炒后，加盐翻动几下
5/6 加水少许
6/6 开锅后关火，撒入少许味精翻动后出锅
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