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1/9 准备好材料,乌龟是在市场上买好后人家帮忙杀好的
2/9 乌龟剁去脚趾
3/9 焯水
4/9 土茯苓,灵芝,红枣,枸杞洗净
5/9 把乌龟放进汤锅里
6/9 在加入所有材料
7/9 加入适量水(根据乌龟的大小酌情加减)
8/9 盖上盖大火烧开小火煲两个小时
9/9 煲好加入适量盐就可以了
这是一款药膳汤,跟家里老人学的,比较滋补,刚好这阵子家里有病人可以好好补一下