沙洋长湖鳙鱼

健康养生2014-02-20发布243浏览
沙洋长湖鳙鱼

简介

为提升长湖河蟹、长湖鳙鱼产业化水平,从今年起,沙洋县以县水产技术推广站为平台,养殖、质检、品牌、监管、宣传5个方面整体联动,全力打造“国家地理标志农产品”,全面提升和开发长湖河蟹、长湖鳙鱼的市场价值,做大做强长湖河蟹和长湖鳙鱼产业。
产地介绍:长湖是湖北省第三大湖泊,生态良好,长湖独特的自然地理环境和天然生态的生产方式(不投饲、不施药)造就了长湖河蟹、长湖鳙鱼的特定品质。
食材特征:外形似鲢,侧扁。头部大而宽,头长约为体长的1/3。口亦宽大,稍上翘,眼位低。鳃孔较大,鳃盖膜很发达。鳞细而密。背部黑色,体侧深褐带有黑色或黄色花斑。腹部灰白。各鳍浅灰。从腹鳍基部至肛门之间具有角质腹棱。胸鳍较长,其后缘超过腹鳍基部。肠长为体长的5-7倍。
营养价值:鳙鱼属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的鱼类,每100克鳙鱼中含蛋白质15.3克、脂肪0.9克。另外,鳙鱼还含有维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养物质。鳙鱼对心血管系统有保护作用。富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,常吃能暖胃、祛眩晕、益智商、助记忆、延缓衰老、润泽皮肤。

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