低糖低脂糯米南瓜饭的做法_菜谱_香哈网
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低糖低脂糯米南瓜饭
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低糖低脂糯米南瓜饭

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红枣糯米蒸南瓜的制作方法原来如此简单,一起来看看吧~

作者: 糖小田yuan
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类创意菜
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备食材,南瓜红枣洗净,糯米用清水浸泡2小时。

    1/12 准备食材,南瓜红枣洗净,糯米用清水浸泡2小时。

  • 把洗净的南瓜竖切成2半,如图所示。

    2/12 把洗净的南瓜竖切成2半,如图所示。

  • 用小勺子挖出南瓜瓤,形成南瓜碗。

    3/12 用小勺子挖出南瓜瓤,形成南瓜碗。

  • 在南瓜碗底放入洗净的红枣,如图所示。

    4/12 在南瓜碗底放入洗净的红枣,如图所示。

  • 用糯米添满南瓜碗,顶部放入红枣和冰糖。

    5/12 用糯米添满南瓜碗,顶部放入红枣和冰糖。

  • 在脱糖饭煲中倒入清水,清水高度不超过滤网。

    6/12 在脱糖饭煲中倒入清水,清水高度不超过滤网。

  • 放入准备好的南瓜饭即可。

    7/12 放入准备好的南瓜饭即可。

  • 然后盖上脱糖煲锅盖。

    8/12 然后盖上脱糖煲锅盖。

  • 开启电源选择蒸饭模式,脱糖煲自动定时25分钟。

    9/12 开启电源选择蒸饭模式,脱糖煲自动定时25分钟。

  • 关火后焖5分钟即可取出开吃啦~

    10/12 关火后焖5分钟即可取出开吃啦~

  • 成品图

    11/12 成品图

  • 成品图

    12/12 成品图

  • 小贴士

    冰糖的用量根据自己口味添加~

    作者: 糖小田yuan

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