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这是一道非常合胃的干饭菜,腊肉的咸香加上蒜薹的回甜,搭配满分!
1/7 腊肉焯水,一定多煮会儿!煮好后用热水多洗几遍
2/7 备料:干辣椒清洗切段,蒜片,姜丝,花椒
青椒切丝,腊肉改片,蒜薹清洗干净(想要蒜薹吃得更嫩,就像掰豆角一样,一条一条掰去掉老皮)
3/7 热锅倒少量的油,待油升温放入配料炒香!
注意翻动不然干辣椒容易糊!
4/7 炒香后放入腊肉,炒出油脂,控制火候不要炒太干,大概2分钟左右即可!
5/7 倒入蒜薹,进行翻炒断生
6/7 蒜薹断生感觉微微变软的时候加入适量生抽,蚝油和盐!(盐可以不放,不然控制不好量容易咸)
7/7 翻炒一分钟后放入青椒丝儿
时间充裕的话可以给蒜薹去皮,像掰豆角一样去掉老皮,口感会更嫩更脆哟!