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今天分享一道养生菜，山药炒木耳，健脾养胃清肺，清淡又养生
1/9 炒锅内倒入15毫升稻米油
2/9 先将100克胡萝卜片放入煸炒至断生
3/9 放入汆烫泡发好的黑木耳，煸炒均匀
4/9 加入适量的清水
5/9 盖上锅盖炖煮5分钟
6/9 放入100克山药片继续炖煮2分钟
7/9 淋上一勺生抽
8/9 翻炒均匀即可出锅
9/9 成品图
15分钟
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