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养生煲汤节菜谱集合
玉米排骨汤
厚德载物
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番茄肉汤
这道菜因为有牛肉,西红柿,洋葱等丰富材料。所以营养丰富,也汤汁浓稠,是我的拿手菜!家里从老人到孩子都很喜欢,当然,对身体也是非常有益的哦!
我是天天妈
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香菇山药排骨汤
这个菜谱上的,明显的目的不纯啊,不管咋样,希望大家喜欢并收藏支持我,感谢
快乐玛丽
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莴笋焖肉
莴笋极富营养,含有抗氧化物、维生素、膳食纤维及钙、磷、钾、钠、镁和少量铜、铁、锌,具有很高的营养价值和食疗保健作用.这道五花肉焖莴笋,让莴笋的清香和五花肉的油气,充分的结合,肉也不油不腻,入口既化,不失为一道下饭好菜.
我家的胖娃娃
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酸菜羊肉
慢功夫,出细活,
青青氏6
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银耳紫薯汤
我上传了银耳紫薯汤的做法,*下面的链接查看详细做法。
巴中的游油
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私房珍珠煲
鱼圆鲜嫩Q弹,汤底鲜美无比
馋嘴羊
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排骨山药
排骨山药虫草花汤 山药具脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。虫草花性平、味甘,具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。二者合排骨炖煮,更是味美汤鲜,养生滋气.
我家的胖娃娃
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毛桃煲鸡
广州春天湿气重,五指毛桃煲鸡汤为著名的客家靓汤,味如椰汁、色如牛奶,清润可口且能健脾胃,祛湿困,舒筋络。
空谷幽兰97
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玉米胡萝卜排骨汤
冰封的眼泪
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砂锅鸡肉丸
鸡肉:性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;用于*乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。 常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病
旃蒙氏2ipD
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豌豆焖饭
(菜名不能写太长的缘故简略了,这里补上全名:豌豆腊肉焖糯米饭)这是从小最爱吃的妈妈做的饭,腊肉的肉香和油气、加上豌豆的香甜,一起渗进柔软的糯米里,扑鼻的油香和入口的香糯,那美味真的不是三言两语形容的清楚的!所以每次非吃到撑才肯罢休.如此的美味怎能独享,今天传上来与大家分享,希望亲们也能喜欢,不过,要注意别吃得太撑哦?
我家的胖娃娃
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