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还在逼自己啃水煮鸡胸吗?多滋又多样的做法要不要?

鸡胸肉,就是指鸡胸前的那一块肉,其蛋白质的含量较高,相较于猪肉、牛肉而言脂肪含量又比较低,健身的人一定不会陌生,鸡胸肉本身味道比较单调,口感比较柴,来分享几道鸡胸肉的家常做法,想要做出美味又低卡的鸡胸肉,也不是没有可能!

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