西兰花胡萝卜欢蛋饼的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
西兰花胡萝卜欢蛋饼
打开APP,查看视频做法>>

西兰花胡萝卜欢蛋饼

starstarstarstarstar

8.7万点赞 · 279收藏

独家 · 5.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名17.1万

没想到西兰花饼这么好吃!西兰花的功效与作用:防癌抗癌,增强免疫力,增强血管韧性,*,清热解渴。

作者: 圆子老师5
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 西兰花,胡萝卜用榨汁机绞碎

    1/6 西兰花,胡萝卜用榨汁机绞碎

  • 二个鸡蛋打碎

    2/6 二个鸡蛋打碎

  • 加入面粉

    3/6 加入面粉

  • 把所有的食材调和在一起拌匀

    4/6 把所有的食材调和在一起拌匀

  • 平底锅刷上油,把蔬菜面糊倒进去,煎至定型时翻过来,二面都成焦黄煎熟即可。

    5/6 平底锅刷上油,把蔬菜面糊倒进去,煎至定型时翻过来,二面都成焦黄煎熟即可。

  • 成品

    6/6 成品

  • 小贴士

    1.各种蔬菜不要搅的太碎了,有点小小的颗粒吃起来口感更好更丰富!
    2.菜花虽然营养丰富,但常有残留的农药,还容易生菜虫,所以在吃之前,可将菜花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于除留农药。

    作者: 圆子老师5

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐