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对于不喜欢苦菊苦味的宝宝们，这种做法可以让你吃不出苦菊的味道，只有玉米的清甜味哦
25分钟
甜味
中级
其他
其他
其他
1/21 将玉米粒倒入水中清洗一下
2/21 捞出切碎一点
3/21 收入容器中备用
4/21 苦菊清洗干净，切小段
5/21 将苦菊放入料理杯中
6/21 加少许净水
7/21 启动料理棒打成苦菊汁
8/21 将苦菊汁倒入容器中
9/21 打入鸡蛋
10/21 倒入玉米粒
11/21 搅拌均匀
12/21 加适量面粉
13/21 加1汤匙绵白糖
14/21 搅拌成面糊状
15/21 锅置火上，倒入适量油
16/21 舀1勺面糊倒入锅中
17/21 端起转圈，使面糊均匀的分布在锅底
18/21 饼面凝固翻面
19/21 再次翻面煎至两面上花即可
20/21 一道美容瘦身的苦菊玉米饼就做好了
21/21 我是书拉密女love，来香哈一起交流吧
糖的用量按个人口味添加
