简单快手土豆片，到家就能开饭

天气热了 不喜欢吃太多辣的 为了美观选择红甜椒也不错 老人孩子都能吃

一个土豆做了两道菜，都是李锦记给带来的福利，再次感谢李锦记*^_^*

　中医认为土豆“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明，土豆对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。土豆淀粉在人体内吸收速度慢，是糖尿病患者的理想食疗蔬菜;马铃薯中含有大量的优质纤维素，在肠道内可以供给肠道微生物大量营养，促进肠道微生物生长发育;同时还可以促进肠道蠕动，保持肠道水分，有预防便秘和防治癌症等作用;土豆中钾的含量极高，每周吃五六个土豆，可使患中风的几率下降40%，对调解消化不良又有特效;它还有防治神经性脱发的作用，用新鲜土豆片反复涂擦脱发的部位，对促进头发再生有显著的效果。

榛蘑是东北大山上的野生菌类！纯绿色食品！榛蘑炒土豆片是一道很普通的家常菜，却因为这野生蘑菇显得不普通，每年只有这十几天能吃到新鲜！

土豆一年四季都有，是我们老百姓的家常菜，所以要变着花样来做才不会吃腻。这道孜然土豆片用的都是很常见的食材，成品有种烧烤的味道，非常好吃！

辣白菜味道独特，土豆溶入辣白菜的味道，非常下饭呢……

好吃的酸辣土豆片。

土豆是大众餐桌上常见的菜，多种做法怎么做都好吃，今天过油炸后在回锅更是美味的不得了呢。

拌的又麻又辣的土豆片脆脆的真好吃，饭遭殃了。