玉竹的花样做法

鸽肉具有补肝壮肾、清热解毒、益气补血的功效。 花胶补肾、滋阴、养颜的食疗佳品。 玉竹补而不腻，不寒不燥，故有"补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热"之功，常服玉竹可抗衰老，延年益寿。

非常色香味俱全的一款汤。清甜味道。享受美味的同时，还可以补充营养，增强身体免疫力。非常适合熬夜之后的亲们哦~

花旗蔘也稱西洋蔘，產地有美國和加拿大，花旗蔘的功效廣泛，配以玉竹，無花果和麥冬煲乳鴿湯能補氣養陰、清熱除煩、解酒提神，是四季皆宜的家常湯水

很鲜的鸡汤，花胶含有很多胶质对女生的皮肤特别的好。加上*片味鲜，并含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素.

响螺片是取响螺的肉切开晒干而成。响螺又称香螺，是一种海生的螺类动物。其味道鲜美似*。 响螺片味甘性凉，具有滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目的功效。含丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养物质。 响螺片淮山枸杞汤功效：补脾养胃，滋补肝肾，安神助眠。

补阴润燥护嗓，当属铁皮石斛。降火滋阴，性子平和，能改善人体津液不足容易上火的情况，适合工作时间长、经常待在空调房里的白领。对牙龈肿痛，口腔溃疡有辅助疗效。

此汤具有润肺化痰，止热咳平燥之功效，吃多了煎炸、烧烤的人士最适宜。

西洋参又称花旗参，其味甘，味苦，性寒，具有养阴功效，也特别适合天气燥热饮用，连同乌鸡同食，是最好不过的了，所以夏季我都会买一些来给孩子煲汤喝，乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、所以两者同食是最好不过的了

冬天气候干燥，皮肤缺水，早晚喝汤，必不可少

好吃又健康