一颗土豆的72变

土豆是我的最爱，我相信很多人都和我一样喜欢，土豆它怎么做都好吃。“狼牙土豆”是我们四川的地方风味*，堪称最*的路边摊美食。但每次都不太放心外面卖的，因为总觉得油有问题。所以我喜欢自己炸来吃，美味又健康。

土豆炖排骨是人人都爱的家常菜。 土豆配上醇香的排骨。滋滋诱人。 一点点的改变。将有不一样的味蕾震撼。 一点点的麻油，一点点的料酒，一点点的干辣椒，一点点的花椒。 改变一道家常为私家。 就是从那一点点开始

简单不失美味，孩子们也非常喜欢，调料只要有李锦记黄豆酱就OK了！

麻麻辣辣，吃过之后嘴角唇边仍然是麻酥酥辣酥酥的感觉，特别过瘾。

爽脆的土豆丝 营养的胡萝卜 搭配早餐的白粥 完美！

猪皮和小土豆烧一起，猪皮吃起来很Q，土豆吃起来粉粉的，整盘菜味道不错，喜欢吃猪皮的朋友可以试试哦！

豆角 豆角的营养价值是非常丰富的，常吃豆角对人体是非常有好处的。夏天已经慢慢道来，天气也变得非常炎热。在夏天可以多吃一些豆角可以有效消暑，并起到青口的作用。因为豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有解渴健脾、益气生津的功效。 豆角中所含的维生素C可以刺进人体抗体的合成，可以提高人体的抗体病毒作用，还可以防止急性肠胃炎。

芝士焗土豆泥的主材料为土豆，可根据自己的喜好添加食材，是一道做法简单、香味浓郁的美味佳肴，深受孩子们的喜欢！

*啊，我连吃了四块。

这道菜土豆很酥脆可口 很好吃哦