下载APP
保存到手机
看更多做法
白姑鱼
[baiguyu]
功效与作用
相克/宜搭
菜谱大全
热量表（每100克）
热量
150大卡
蛋白质
19.1克
高
脂肪
8.2克
胆固醇
80毫克
维生素B1
0.02毫克
低
维生素B2
0.08毫克
低
烟酸
3.3毫克
维生素E
1.49毫克
低
钙
23毫克
低
磷
171毫克
钾
382毫克
钠
152.7毫克
镁
28毫克
低
铁
0.3毫克
低
锌
0.84毫克
低
硒
21微克
高
铜
0.04毫克
低
锰
0.02毫克
低
点击查看更多
点击查看更多
相关菜谱
猪油螃蟹面包
猪油肉馅煎饼
猪油小白菜
热门菜谱
可乐鸡翅的做法
秋葵的做法
糖醋排骨的做法
茄子的做法大全
酸菜鱼的做法
排骨的做法大全
今日推荐
米饭加一物竟然越吃越瘦
272.8万浏览
打开APP查看详细做法
每天吃一颗，不用搭支架，血管刷得特干净。
247.0万浏览
打开APP查看详细做法
晚餐推荐
芹菜花生拌腐竹
冻豆腐炖白菜
椒盐香葱黄花鱼
热门推荐
炖牛肉只用一招，软嫩不柴还入味，全家人都爱吃！
19.6万浏览
打开APP查看详细做法
这一道妈妈的拿手菜，吃着爽也是爱的回忆
14.3万浏览
打开APP查看详细做法
巧用可乐，做4道夏日一流下饭菜！
14.3万浏览
打开APP查看详细做法
花开富贵虾的家常菜做法
19.5万浏览
打开APP查看详细做法
十碗大骨汤，抵不过一小撮它，孩子补钙长个就吃它！
26.0万浏览
打开APP查看详细做法
炖鱼这么做，不放一滴水，完全没腥味，香得邻居来敲门！
22.2万浏览
打开APP查看详细做法
带鱼别再油炸了，这样做外酥里嫩口感香醇，美味又下饭！
36.8万浏览
打开APP查看详细做法
猪身上最难以下咽的部位，吃起来却最香！喝酒下饭属他最受欢迎！
15.0万浏览
打开APP查看详细做法
3块钱的它，却是最强米饭杀手，比红烧排骨好吃100倍！
10.3万浏览
打开APP查看详细做法
好多人不知道这菜还能包饺子，味道鲜美多汁，我忍不住吃了20个！
16.3万浏览
打开APP查看详细做法
10分钟快手菜，让周末做饭更愉快！
8.9万浏览
打开APP查看详细做法
家人胆固醇超标就吃它，简单易做，好妈妈赶紧学起来
6.2万浏览
打开APP查看详细做法
一学就会的酱香饼做法，99%的人吃了会上瘾（内附最详细教程）
46.1万浏览
打开APP查看详细做法
这才是五花肉最下饭吃法，不油不腻有嚼劲，不爱吃肉的都能吃2块
32.5万浏览
打开APP查看详细做法
5款豆腐的高能做法，比红烧肉还下饭，瞬间底朝天！
29.2万浏览
打开APP查看详细做法
今日小暑丨吃三宝，防伏避盛暑
11.3万浏览
打开APP查看详细做法
保存到手机
看更多做法
