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郁李仁
[yuliren]
功效与作用
相克/宜搭
菜谱大全
功效与作用
润燥滑肠下气行滞利水消肿
热量表(每100克)
热量
484大卡
高
蛋白质
24.8克
高
脂肪
42.7克
高
碳水化合物
24克
膳食纤维
24克
高
维生素B1
0.08毫克
低
维生素B2
0.71毫克
高
维生素E
28.67毫克
高
钙
111毫克
低
磷
32毫克
低
钾
53毫克
低
钠
5.2毫克
低
铁
0.5毫克
低
锌
2.96毫克
硒
1.28微克
低
铜
0.47毫克
高
锰
1.27毫克
高
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