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白姑鱼
[baiguyu]
功效与作用
相克/宜搭
菜谱大全
热量表（每100克）
热量
150大卡
蛋白质
19.1克
高
脂肪
8.2克
胆固醇
80毫克
维生素B1
0.02毫克
低
维生素B2
0.08毫克
低
烟酸
3.3毫克
维生素E
1.49毫克
低
钙
23毫克
低
磷
171毫克
钾
382毫克
钠
152.7毫克
镁
28毫克
低
铁
0.3毫克
低
锌
0.84毫克
低
硒
21微克
高
铜
0.04毫克
低
锰
0.02毫克
低
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