花茶[huacha]

功效与作用

1.食补养护
保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,可以针对五脏进行食补养护。

2.预防肠道疾病
常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。

3.降压功效
具有平肝降压、对高血压,身体浮肿有效果。

4.降血脂
具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。

5.预防心脏疾病
预防心血管病,对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。

适宜人群

美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用,是女性最佳的选择。也是饮食油腻者,应酬多的族群首选。

禁忌人群

不同花茶不同属性,药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用,否则易产生对身体有害的物质,甚至产生毒性。

营养价值

茶中含有的多酚类物质,能除口腔细菌,使人吐气如兰。其中的儿茶素,能抑菌、消炎、抗氧化,有助于伤口的愈合,还可阻止脂褐素的形成,并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。
茶叶中的绿原酸,亦可保护皮肤,使皮肤变得细腻、白润、有光泽。茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质,可以减少辐射对皮肤的伤害。茶叶里含有丰富的维生素C,所以常喝茶可使皮肤白皙、有光泽。
同时鲜花含有多种维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类等,鲜花的芳香油具有镇静、调节神经系统的功效。

选购

外形条索紧结匀整,色泽黄绿尚润;内质香气鲜灵浓郁,具有明显的鲜花香气,汤色浅黄明亮,叶底细嫩匀亮。

展开全部