肉类:羊血、午餐肉。
水产:江虾、海蜇头、生蚝、贻贝、田螺、海蜇皮、泥蚶。
蔬菜:慈菇、方瓜、芥蓝、青蒜、蒜薹、芦笋、白薯叶、空心菜、平菇、彩椒、牛心菜。
五谷杂粮:小麦、大麦、紫米、小米、荞麦、黄米、荞麦面。
豆类:绿豆芽、芸豆、鲜豌豆、黄豆芽。
果品类:芒果、菠萝、梨、桂圆、金丝小枣、木瓜、酸枣、黑枣、葡萄干、红枣、桂圆肉、花生、山核桃、干无花果、无花果、蓝莓、荔枝、苹果。
药食:歪头菜。
肉类:乳鸽、猪肺、猪肚、牛肺、鸭翅、鸭肉、猪大骨头、牛肚、后臀尖、鹿肉、鸭掌、猪蹄筋、驴肉、牛蹄筋、鸡爪、猪血、鸡胗、牛尾、牛肉。
鱼类:鳎目鱼、草鱼、多宝鱼、鳊鱼、鲫鱼、湟鱼、银鱼。
水产:鱿鱼、螺旋藻。
蔬菜:小葱、葱白、竹荪、辣椒、红薯。
五谷杂粮:薏米、水面筋、小麦面粉。
调味:味精、孜然、橄榄油、姜。
豆类:豆腐。
药食:薄荷、桂皮、梧桐子、栝楼根粉。
其他:汉堡包、牛奶、巧克力。
蛋奶:小农鸡蛋、黄油。