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之健康养生

补肾

肾位于腰部,左右各一,右边偏下,左边偏上,外形椭圆弯曲,状如豇豆。肾主藏精,主生长发育与生殖,主水,主纳气。为人体脏腑阴阳之本,生命之源,故称为先天之本。如果劳倦淫欲过度,或久病失养,易出现肾虚表现。

宜吃菜谱

排骨饭

风过1

番茄炒西兰花

涛哥的菜

酸菜猪肉炖粉条

巴中的游油

海带枸杞排骨汤

辛墨墨的小食光

胡萝卜元宝饺

讨厌洗碗的懒懒妈

西兰花炒虾仁

涛哥的菜

胡萝卜玉米排骨汤

吴小妞

土豆炖排骨

涛哥的菜

梅菜扣肉

涛哥的菜

鲍汁杏鲍菇

浤辰

回锅肉

浤辰

粽子

莵丝子

东坡肉

涛哥的菜

土豆炖牛肉

幸福小精灵静静

东北乱炖

雨蜗牛

山药炖排骨

辛墨墨的小食光

蚂蚁上树

happy啸-啸

红烧肉

涛哥的菜

酱烧海带

巴中的游油
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