颈椎小关节创伤性退变性关节炎是指因退行性波及颈椎后方小关节的一部分或全部，呈现损伤性关节炎反应，并产生一系列临床症状的疾病。
肉类：猪大骨头、乌鸡、羊肚、鸡腿、鸡爪、猪肚、牛尾。
鱼类：鲤鱼、湟鱼、鲅鱼、鲳鱼、银鱼、带鱼、明太鱼。
水产：龙虾、河蟹、河虾、裙带菜、海虾、螺旋藻、甲鱼。
蔬菜：黄花菜、芥蓝、油菜、乳牛肝菌、彩椒、槐花、青椒、白薯叶。
五谷杂粮：小麦面粉、薏米。
豆类：毛豆、花豆。
果品类：草莓、柿子、番石榴、金桔、木瓜、桂圆、桔子、白果、松子、莲子、板栗、核桃、南瓜子、红毛丹、荔枝。
药食：罗汉果、扁蓄菜。
肉类：猪里脊肉、猪肝、猪小排、牛肺、猪血。
鱼类：鳗鱼。
水产：蛏子、毛蛤蜊、海带、生蚝、海蜇皮、干贝、虾米。
蔬菜：油麦菜、金针菇、荸荠、茭白、马齿苋、芝麻菜。
药食：金银花。
五谷杂粮：荞麦面、粉丝、高粱米、荞麦、大麦、燕麦、小麦。
豆类：白扁豆、青豆、黑豆、黄豆、蚕豆、绿豆、豌豆粒、素鸡。
果品类：柚子、哈密瓜、车厘子、杨桃、甘蔗、猕猴桃、香瓜、杏仁、腰果、山核桃、芝麻、葡萄干、开心果。
