高血压危象是指在高血压基础上发生暂时性全身细小动脉强烈痉挛，导致血压急剧升高并引起一系列临床症状。其诱因包括过度劳累、精神创伤、寒冷及内分泌失调等。
肉类：鸡肉、牛肾。
鱼类：明太鱼、泥鳅。
水产：虾米、干贝、田螺、发菜、河蚌、鲍鱼、海参、虾皮。
蔬菜：羊肚菌、茶树菇、乳牛肝菌、苜蓿、荠菜、银耳、刺儿菜、慈菇、元蘑。
五谷杂粮：大麦、燕麦、荞麦、小麦、高粱米。
豆类：赤小豆、蚕豆、黄豆、青豆、豌豆粒、黑豆、绿豆。
果品类：金丝小枣、酸枣、香梨、芝麻、榛子、干无花果、红枣、花生、莲子、山核桃。
药食：罗汉果、甘草、香花菜、车前子。
调味：番茄酱、茴香籽。
其他：花茶。
肉类：火腿、香肠、腊肉、猪里脊肉、猪小排、后臀尖、猪大肠、猪皮、咸肉。
豆类：白扁豆、腐竹。
果品类：杏仁、开心果。
蛋奶：鸡蛋黄、奶酪、黄油、奶油。
调味：猪油、羊油、橄榄油、色拉油。
药食：桃仁、梧桐子、肉豆蔻、莱菔子、木榧、郁李仁。
其他：马铃薯片、巧克力。
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