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之健康养生

肺癌

肺癌吃什么好? (1)宜多食具有增强机体免疫、抗肺癌作用的食物,如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶、海参、茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲鱼。 (2)咳嗽多痰宜吃白果、萝卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄榄、橘饼、海蜇、荸荠、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、芝麻、无花果、松子、核桃、淡菜、罗汉果、桃、橙、柚等。 (3)发热宜吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合、苋菜、荠菜、蕹菜、石花菜、马齿苋、梅、西瓜、菠萝、梨、柿、橘、柠檬、橄榄、桑椹子、荸荠、鸭、青鱼。 (4)咯血宜吃青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦、黑豆、豆腐、荠菜、茄子、牛奶、鲫鱼、龟、鲩鱼、乌贼、黄鱼、甲鱼、牡蛎、淡菜。 (5)宜吃减轻放疗、化疗副作用的食物:鹅血、蘑菇、鲨鱼、桂圆、黄鳝、核桃、甲鱼、乌龟、猕猴桃、莼菜、金针菜、大枣、葵花籽、苹果、鲤鱼、绿豆、黄豆、赤豆、虾、蟹、银豆、泥鳅、塘虱、鲩鱼、马哈鱼、绿茶、田螺。 (6)每日进食水果、蔬菜、粗制谷类; 肺癌最好别吃什么食物? (1)戒除吸烟,这是预防肺癌最有效的方法; (2)少饮烈性酒; (3)不吃霉烂变质食物,少食腌制食品; (4)进食时,应细嚼慢咽,不食过烫食物; (5)忌辛辣刺激性食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。 (6)忌油煎、烧烤等热性食物。 (7)忌油腻、粘滞生痰的食物。 (8)脂肪摄入勿过多,摄入量控制在摄入总热量的30%以下,即每日食取的动植物性脂肪50g~80g;多吃新鲜蔬菜和水果,每天供应10g纤维和一般水平的维生素 (9)少吃烟熏食品。

宜吃菜谱

红烧带鱼

田金涛-香哈金牛座

三文鱼刺身

我家的胖娃娃

腊八粥

闲时临风

水煮猪肝

阿拉嗦

彩色猪皮冻

随遇而安_晨

羊肉炖萝卜

梓瑜妈妈

电压力锅无水炖鸡

流沙39

酱烧海带

巴中的游油

南瓜绿豆薏仁粥

啸_啸

黑米薏仁豆浆

蓁蓁真

红烧带鱼段

因为爱情

麻酱烧饼

云儿淘淘姥姥

鸡刨豆腐

七彩玫瑰-

桂花糯米藕

梦姝

山楂高粱米粥

是你的梓馨呀24

黄豆炖猪蹄

庄云儿

琥珀核桃仁

幸福小精灵静静

糯米肠

我是天天妈

南瓜子蛋糕

云儿淘淘姥姥
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